

Mało kto wie jednak, że migdały mają niezwykle korzystny wpływ na nasze zdrowie. Z pięknych białych kwiatów wyrastają owoce będącą istną bombą witaminową, pełną także wapnia i białka - a do tego niezwykle smaczne.
Migdały to jedne z najsmaczniejszych i najpopularniejszych orzechów.
Znane od wieków i używane w wielu kuchniach całego Świata. W kuchni bliskowschodniej używane często do potraw obiadowych, w Europie głównie do produkcji słodyczy, likierów, lodów i wypieków. W Polsce najczęściej są składnikiem mieszanek bakalii.
Z migdałów robi się m.in. uwielbiany
przez wielu smakołyk - marcepan, a także włoski likier amaretto.
Mało kto wie jednak, że migdały
mają niezwykle korzystny wpływ na nasze zdrowie. Z pięknych białych kwiatów wyrastają owoce będącą istną bombą witaminową, pełną także wapnia i białka - a do tego niezwykle smaczne.
Orzech migdałowca jest wyjątkowo bogaty w substancje odżywcze:
proteiny, sole mineralne, witaminy z grupy B, a także A i E. Zawiera duże ilości kwasu oleinowego oraz linolowego, które zmiękczają naskórek i wzmacniają lipidową barierę ochronną skóry i działają korzystnie na serce. Kwasy tłuszczowe zawarte w migdałach pomagają w osiągnięciu zgrabnej sylwetki i młodej jędrnej skóry.
Migdały a zdrowie:
Składniki: 100% migdały
w 100g produktu
Zobacz także
Witaj na blogu MojeMusli – znajdziesz tu informacje ze świata musli, porady dietetyków, oraz bieżące oferty w naszym sklepie.