

Ziarna słonecznika to przede wszystkim drogocenna witamina A, która ma bardzo dobry wpływ na cały nasz układ nerwowy.
Ziarna słonecznika to przede wszystkim drogocenna witamina A, która ma bardzo dobry wpływ na cały nasz układ nerwowy. Ziarna te powinny spożywać przede wszystkim osoby borykające się z nieustannym stresem i pracownicy umysłowi. Witamina A wpływa dobrze na pamięć i koncentrację - obniża napięcie mięśniowe oraz chroni przed skurczami. Warto jeść ziarna słonecznika również przy problemach dermatologicznych.
Słonecznik a medycyna:
Zastosowanie słonecznika w kuchni:
Nasiona słonecznika w smaku są delikatnie orzechowe. Można oczywiście je jeść łuskane lub jako smaczny dodać do sałatek, granoli i płatków śniadaniowych.
Nie możemy o nich zapomnieć gdy, wypiekamy domowy chleb. Pestki słonecznika możemy także uprażyć na suchej patelni - wrzucamy ziarna i prażymy kilka minut na niezbyt dużym ogniu, pamiętając o mieszaniu :)
Witamina A zawarta w ziarnach słonecznika zalecana jest przede wszystkim uczniom i studentom.
Zapewnij więc swojemu dziecku lub dorastającemu nastolatkowi pożywne śniadanie z ziarnami słonecznika, a będzie ono pełne energii przez cały dzień!
Składniki: 100% słonecznik
w 100g produktu
Zobacz także
Witaj na blogu MojeMusli – znajdziesz tu informacje ze świata musli, porady dietetyków, oraz bieżące oferty w naszym sklepie.